EMS individuální trénink Olomouc – Revoluce ve fitness za 20 minut se Světlanou Mihulovou, studio Selavis

EMS trénink – Revoluce ve fitness: Efektivně, rychle, bezpečně

U nás máte trenérku jen pro sebe – individuální 1:1 přístup! Každý klient potřebuje jiné nastavení tréninku, proto cvičíte vždy sami s osobním trenérem.

EMS trénink (elektrostimulace svalů, také Elektro-myo-stimulace) je moderní technologie, která aktivuje až 90 % svalových vláken najednou, zatímco běžný posilovací trénink posiluje maximálně 40 %.

Stačí 20 minut týdně, a efekt je srovnatelný s hodinami v posilovně.

EMS u nás znamená:

✅ Osobní přístup

✅ Maximální efekt

✅ Péči o tělo od začátku do konce

Co EMS dokáže:

✅ Rychlé výsledky: Silnější svaly, štíhlejší linie a pevnější postava i kůže již po prvních trénincích.

✅ Bez zátěže kloubů: Ideální pro všechny, kteří mají problémy se zády, koleny nebo šlachami.

✅ Udržení svalové hmoty a znovu vybudování.

✅ Celé tělo najednou: Posiluje svaly hluboko pod povrchem, kam běžný trénink nedosáhne.

✅ Spaluje tuk a formuje tělo: Kombinace stimulace a pohybu zrychluje metabolismus.

✅ Ušetří čas: Stačí 1-2×20 minut týdně místo hodin v posilovně.

✅ Univerzální pro ženy i muže: Přizpůsobí se vaší kondici, cíli i potřebám těla.

✅ Zlepšuje držení těla a stabilitu: EMS aktivuje hluboké svaly, které podporují páteř a klouby.

Pro koho je EMS ideální:

• Pro zaneprázdněné, kteří chtějí efektivní výsledky bez kompromisů.
• Ženy 45+ (perimenopauza, menopauza, postmenopauza) a muže – udržení pevnosti, svalové hmoty a vitality
• Pro všechny, kdo chtějí zpevnit tělo, spálit tuk a zvýšit sílu
• Pro začátečníky i pokročilé, moderní a bezpečný trénink

Vyzkoušejte EMS a změňte své tělo i život. 

Už 20 minut týdně může znamenat viditelný rozdíl!

Trénuj v nejpokročilejším EMS obleku v Olomouci

Bezdrátový suchý EMS oblek Eaglefit PRO

U nás netrénujete v běžném EMS obleku.
Trénujete v Eaglefit PRO – v jednom z technologicky nejvyspělejších EMS obleků, jaký je dnes v Olomouci k dispozici.

Výsledek? Intenzivnější trénink, rychlejší změny na těle a silnější pocit ze cvičení už od první lekce.

Proč je náš EMS trénink jiný?

⚡ 24 elektrod = maximální stimulace svalů
Více elektrod znamená přesnější a účinnější zapojení svalových skupin po celém těle.

? Velké elektrody pro velké svaly
Hýždě, stehna, záda i hrudník pracují naplno – žádná "hluchá" místa.

? Speciální ramenní elektrody
Lepší tvar ramen, silnější střed těla a zdravější držení těla.

? Vylepšený systém břišních elektrod

• delší elektrody posunuté do stran → lepší propojení s boky

• silnější aktivace břišních svalů → štíhlejší pas

• extra elektrody nad a pod pupkem → cílení na střed břicha a six-pack

Intenzita, kterou opravdu cítíš

Díky unikátnímu rozmístění elektrod je trénink:
✔️ hlubší
✔️ účinnější
✔️ dynamičtější
✔️ zábavnější

Každá lekce je individuálně nastavená, takže trénink je bezpečný, ale maximálně efektivní – ať už je tvým cílem hubnutí, formování postavy nebo posílení svalů.

Pro koho je EMS trénink u nás ideální?

✔️ Chci viditelné výsledky za kratší čas
✔️ Nemám čas na dlouhé tréninky
✔️ Chci moderní technologii, ne kompromisy
✔️ Chci cvičit tam, kde mají to nejlepší vybavení v Olomouci

Pohodlí bez starostí

? Parkování přímo u studia
? Suchý, bezdrátový oblek – žádná voda, žádné nepohodlí
? Individuální přístup trenéra