Počet položek: 0 0,- CZK

Online Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky + trénink 11.12.2021

Online Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky + trénink 11.12.2021

kliknutím zvětšíte
Online Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky + trénink 11.12.2021
ks
Cena s DPH : 1 190,- CZK
Cena bez DPH : 983,- CZK
DPH:21 %
Body: 0

Základní kurz Obličejové jógy č. 1 se Světlanou, zakladatelnou centra Selavis a Face yoga academy je určen pro všechny, kteří mají zájem o obličejovou jógu. Obličejová gymnastika tj. self-lifting je cvičení, které navrací obličejovým svalům pružnost, pevnost, plnost a celému obličeji jasné kontury, které jsme měli v mládí. 

Kurz je koncipován na jednoduchých cvičeních k trénování individuálních partií obličejových svalů, tak abyste se naučili dané svaly vnímat, procvičovat a následně trénovat ne před zrcadlem, ale při běžných denních činnostech. Základní kurz je věnován k probuzení svalů, následnou aktivaci a budování svalstva pomocí jednoduchých cviků.
Náplň kurzu:
- Individuální, pohledová diagnostika vaší pleti a partií obličeje
- Podklady ke cvičení
- Osvojení správné techniky cvičení
- Ranní startovací program pro obličej - znalost jak nastartovat den pro celé tělo i obličej během 5-ti minut
- Sérii základních cviků pro dekolt, krk a obličej, jejich předvedení a následného přezkoušení. Budeme poctivě cvičit.
- Relaxačně detoxikační masáž obličeje po cvičení
- Instrukce pro cvičení doma bez trenérky
- Rekapitulace

- Bonus: opakující online trénink zdarma 

Délka kurzu: 18:00-19:30 hodin.

Přenos přes ZOOM.

Jak se připravit: https://www.selavis.cz/online-treninky/ 

Zboží ze stejné kategorie - Online Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky + trénink 11.12.2021

Individuální konzultace s osobní trenérkou - 60 minut

Individuální konzultace s osobní trenérkou - 60 minut  Trénink nebo konzultace osobní nebo osobní-virtuální (Skype, Whatsapp, Viber, FB, Messenger) jsou možné u každého typu kurzů, on-line cvičení, ale také na konzultaci v oblasti ...

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Praha 02.12.2020

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Praha 02.12.2020 Základní kurz Obličejové jógy č. 1 je určen pro všechny, kteří mají zájem o obličejovou jógu. Obličejová gymnastika tj. self-lifting je cvičení, které navrací ...

Kurz Zdravé a krásné oči je kurz pro zlepšení zraku nebo udržení zdravého vidění Karlovy Vary 27.03.2021

Kurz Zdravé a krásné oči je kurz pro zlepšení zraku nebo udržení zdravého vidění Karlovy Vary 27.03.2021 Zdravé a krásné oči  Kurz pro zlepšení zraku nebo udržení zdravého vidění Mít zdravé oči, výborný zrak si přeje ...

Opakovací trénink pro absolventy kurzů, Karlovy Vary 27.03.2021

Karlovy Vary - Opakovací trénink pro absolventy kurzů 27.03.2021 Hodinový opakovací trénink pro absolventy Základního kurzu Obličejové jógy č. 1. Všechny cviky zopakujeme. Procvičíme tvář tak, jak by správný trénink měl vypadat. ...

Lektorský kurz Obličejové jógy 2021

Lektorský kurz Obličejové jógy 2021 Lektorský kurz Obličejové jógy SELAVIS se naučíte: Základy anatomie a fyziologie - proč stárneme Základy pedagogiky - jak být kvalitním lektorem Základy 1.pomoci Zahřívací cvičení Zásobníky ...

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Karlovy Vary 26.03.2021

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Karlovy Vary 26.03.2021 Základní kurz Obličejové jógy č. 1 je určen pro všechny, kteří mají zájem o obličejovou jógu. Obličejová gymnastika tj. self-lifting je cvičení, které ...

Kurz Zdravé a krásné oči je kurz pro zlepšení zraku nebo udržení zdravého vidění Brno 15.05.2021

Kurz Zdravé a krásné oči je kurz pro zlepšení zraku nebo udržení zdravého vidění Brno 15.05.2021 Zdravé a krásné oči  Kurz pro zlepšení zraku nebo udržení zdravého vidění Mít zdravé oči, výborný zrak si přeje každý ...

Kurz Obličejové jógy č.2 pro pokročilé začátečníky Praha 09.12.2020

Kurz Obličejové jógy č.2 pro pokročilé začátečníky Praha 09.12.2020 Kurz Obličejové jógy č. 2 navazuje na kurz pro začátečníky a naučíte se nový styl cvičení a nové cviky. Procvičíme stávající cviky z kurzu č 1. Budeme ...

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Brno 23.02.2021

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Brno 23.02.2021 Základní kurz Obličejové jógy č. 1 je určen pro všechny, kteří mají zájem o obličejovou jógu. Obličejová gymnastika tj. self-lifting je cvičení, které navrací ...

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Brno 19.05.2021

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Brno 19.05.2021 Základní kurz Obličejové jógy č. 1 je určen pro všechny, kteří mají zájem o obličejovou jógu. Obličejová gymnastika tj. self-lifting je cvičení, které navrací ...

Váš dotaz Online Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky + trénink 11.12.2021

Vaše jméno, příjmení, firma:*
Váš email:*
Váš telefon:*
Váš dotaz:*
opiště kód:* antispam
     Více informací
Souhlasím se zpracováním osobních údajů

Pošlete odkaz svému známénu

Vaše jméno
Váš email
Email Vašeho známého
Opište kód z obrázku antispam
Copyright © eshop.selavis.cz, provozováno na systému tvorba e-shopu a pronájem e-shopu Shop5.cz

© eshop.selavis.cz

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.   Další informace