Počet položek: 0 0,00 CZK

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Praha 25.03.2020

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Praha 25.03.2020

kliknutím zvětšíte
Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Praha 25.03.2020
ks
Cena s DPH : 1 190,00 CZK
Cena bez DPH : 983,50 CZK
DPH:21 %

Základní kurz Obličejové jógy č. 1 je určen pro všechny, kteří mají zájem o obličejovou jógu. Obličejová gymnastika tj. self-lifting je cvičení, které navrací obličejovým svalům pružnost, pevnost, plnost a celému obličeji jasné kontury, které jsme měli v mládí. 

Kurz je koncipován na jednoduchých cvičeních k trénování individuálních partií obličejových svalů, tak abyste se naučili dané svaly vnímat, procvičovat a následně trénovat ne před zrcadlem, ale při běžných denních činnostech. Základní kurz je věnován k probuzení svalů, následnou aktivaci a budování svalstva pomocí jednoduchých cviků.
Náplň kurzu:
- Individuální, pohledová diagnostika vaší pleti a partií obličeje
- Podklady ke cvičení
- Osvojení správné techniky cvičení
- Znalost jak nastartovat den pro celé tělo i obličej během 5-ti minut
- Ranní startovací program pro obličej
- Sérii základních cviků pro dekolt, krk a obličej, jejich předvedení a následného přezkoušení. Budeme poctivě cvičit.
- Relaxační akupresurní masáž obličeje po cvičení
- Instrukce pro cvičení doma bez trenérky
- Rekapitulace

Délka kurzu: 17:30-20:00 hodin.

Adresa konání kurzu: ŽENY sro, Karlínské nám. 6, 18000 Praha, 4 patro

Kurz je pořádán od minimálního počtu 7 osob. Maximální počet 15 osob.

Zboží ze stejné kategorie - Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Praha 25.03.2020

Individuální třídenní cvičební plán obličejové gymnastiky

Individuální třídenní cvičební plán obličejové gymnastiky Osobní trenérka vám sestaví třídenní cvičební program na základě vašich potřeb, věku, časových možností, predispozicí a oslabených obličejových partií. ...

Individuální konzultace s osobní trenérkou - 20 minut

Individuální konzultace s osobní trenérkou - 20 minut Individuální konzultace jsou možné u každého typu kurzů, on-line cvičení, ale také na konzultaci v oblasti krásy a zdraví, nebo k zakoupenému výukovému videu či E-booku. V ...

Kurz č.1 pro začátečníky Obličejové jógy Olomouc 28.02.2020

Olomouc-Kurz č.1 pro začátečníky Obličejové jógy 28.02.2020 Základní kurz Obličejové jógy č. 1 je určen pro všechny, kteří mají zájem o obličejovou jógu. Obličejová gymnastika tj. self-lifting je cvičení, které navrací ...

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Zlín 27.05.2020

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Zlín 27.05.2020 Základní kurz Obličejové jógy č. 1 je určen pro všechny, kteří mají zájem o obličejovou jógu. Obličejová gymnastika tj. self-lifting je cvičení, které navrací ...

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Brno 27.02.2020

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Brno 27.02.2020 Základní kurz Obličejové jógy č. 1 je určen pro všechny, kteří mají zájem o obličejovou jógu. Obličejová gymnastika tj. self-lifting je cvičení, které navrací ...

Opakovací trénink pro absolventy kurzů, Praha 29.01.2020

Praha Opakovací trénink pro absolventy kurzů 29.01.2020 Hodinový opakovací trénink pro všechny absolventy Základního kurzu Obličejové jógy pro začítečníky č. 1, pro mírně pokročilé začátečníky č.2. Všechny cviky ...

Kurz Zdravé a krásné oči je kurz pro zlepšení zraku nebo udržení zdravého vidění Praha 16.05.2020

Kurz Zdravé a krásné oči je kurz pro zlepšení zraku nebo udržení zdravého vidění Praha 16.05.2020 Zdravé a krásné oči Kurz pro zlepšení zraku nebo udržení zdravého vidění Mít zdravé oči, výborný zrak si přeje každý z ...

Kurz č. 2 pokročilý začátečník Obličejové jógy Olomouc 08.12.2019

Olomouc-Kurz č.2 pokročilý začátečník Obličejové jógy 08.12.2019 Kurz Obličejové jógy č. 2 navazuje na kurz pro začátečníky a naučíte se nový styl cvičení a nové cviky. Procvičíme stávající cviky z kurzu č 1. Budeme ...

Opakovací trénink pro absolventy kurzů, Brno 19.04.2020

Praha Opakovací trénink pro absolventy kurzů 19.04.2020 Hodinový opakovací trénink pro všechny absolventy Základního kurzu Obličejové jógy pro začítečníky č. 1,  pro mírně pokročilé začátečníky č.2. Všechny cviky ...

Kurz č. 2 pokročilý začátečník Obličejové jógy Plzeň 31.05.2020

Plzeň-Kurz č.2 pokročilý začátečník Obličejové jógy 31.05.2020 Kurz Obličejové jógy č. 2 navazuje na kurz pro začátečníky a naučíte se nový styl cvičení a nové cviky. Procvičíme stávající cviky z kurzu č 1. Budeme ...

Váš dotaz Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Praha 25.03.2020

Vaše jméno, příjmení, firma:*
Váš email:*
Váš telefon:*
Váš dotaz:*
opiště kód:* antispam
     Více informací
Souhlasím se zpracováním osobních údajů

Pošlete odkaz svému známénu

Vaše jméno
Váš email
Email Vašeho známého
Opište kód z obrázku antispam
Copyright © eshop.selavis.cz, provozováno na systému tvorba e-shopu a pronájem e-shopu Shop5.cz

© eshop.selavis.cz

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.   Další informace