Počet položek: 0 0,- CZK

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Praha 20.06.2023

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Praha 20.06.2023

kliknutím zvětšíte
Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Praha 20.06.2023
ks
Cena s DPH : 1 190,- CZK
Cena bez DPH : 983,- CZK
DPH:21 %

Základní kurz Obličejové jógy č. 1 je určen pro všechny, kteří mají zájem o obličejovou jógu. Obličejová gymnastika tj. self-lifting je cvičení, které navrací obličejovým svalům pružnost, pevnost, plnost a celému obličeji jasné kontury, které jsme měli v mládí. 

Kurz je koncipován na jednoduchých cvičeních k trénování individuálních partií obličejových svalů, tak abyste se naučili dané svaly vnímat, procvičovat a následně trénovat ne před zrcadlem, ale při běžných denních činnostech. Základní kurz je věnován k probuzení svalů, následnou aktivaci a budování svalstva pomocí jednoduchých cviků.
Náplň kurzu:
- Individuální, pohledová diagnostika vaší pleti a partií obličeje
- Podklady ke cvičení
- Osvojení správné techniky cvičení
- Znalost jak nastartovat den pro celé tělo i obličej během 5-ti minut
- Ranní startovací program pro obličej
- Sérii základních cviků pro dekolt, krk a obličej, jejich předvedení a následného přezkoušení. Budeme poctivě cvičit.
- Relaxační akupresurní masáž obličeje po cvičení
- Instrukce pro cvičení doma bez trenérky
- Rekapitulace

Délka kurzu: 17:30-20:00 hodin.

Adresa konání kurzu: 

Slou Flou, Vinohradská 23, Praha 2, 120 00

- zastávka tramvaje Italská (linka č. 11, 13)
- v docházkové vzdálenosti od stanice metra Muzeum (5min) a Hlavního vlakového nádraží (10min)

Kurz je pořádán od minimálního počtu 7 osob. Maximální počet 24 osob.

Zboží ze stejné kategorie - Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Praha 20.06.2023

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Brno 10.10.2023

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Brno 10.10.2023 Základní kurz Obličejové jógy č. 1 je určen pro všechny, kteří mají zájem o obličejovou jógu. Obličejová gymnastika tj. self-lifting je cvičení, které navrací ...

Exkluzivní omlazující a revitalizující pobyt se Světlanou v Egyptě na Marsa Alam, v hotel Brayka Bay Resort

Omlazující a revitalizující pobyt se Světlanou v Egyptě na Marsa Alam v hotelu Brayka Bay Exkluzivní omlazující a revitalizující pobyt se Světlanou v Egyptě na Marsa Alam Milí přátelé,  s upřímnými slovy "KONEČNĚ" a s velkou ...

Opakovací trénink pro absolventy kurzů, Olomouc 02.12.2022

Olomouc Opakovací trénink pro absolventy kurzů 02.12.2022 Hodinový opakovací trénink pro všechny absolventy Základního kurzu Obličejové jógy pro začátečníky č. 1,   Všechny cviky zopakujeme. Procvičíme tvář tak, jak by ...

Individuální třídenní cvičební plán obličejové gymnastiky

Individuální třídenní cvičební plán obličejové gymnastiky Osobní trenérka vám sestaví třídenní cvičební program na základě vašich potřeb, věku, časových možností, predispozicí a oslabených obličejových partií. ...

Kurz č.1 pro začátečníky Obličejové jógy Olomouc 05.10.2023

Olomouc-Kurz č.1 pro začátečníky Obličejové jógy 05.10.2023 Základní kurz Obličejové jógy č. 1 je určen pro všechny, kteří mají zájem o obličejovou jógu. Obličejová gymnastika tj. self-lifting je cvičení, které navrací ...

Lektorský kurz jarní Obličejové jogy od 21.4-10.09.2023 - Face yoga trainer 2023

Lektorský kurz Obličejové jógy od 21.4-10.09.2023 , Face yoga trainer 2023 Lektorský kurz Obličejové jógy SELAVIS se naučíte: Základy anatomie a fyziologie - proč stárneme Základy pedagogiky - jak být kvalitním lektorem Základy ...

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Praha 03.10.2023

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Praha 03.10.2023 Základní kurz Obličejové jógy č. 1 je určen pro všechny, kteří mají zájem o obličejovou jógu. Obličejová gymnastika tj. self-lifting je cvičení, které navrací ...

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Ostrava 17.03.2023

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Ostrava 17.03.2023 Základní kurz Obličejové jógy č. 1 je určen pro všechny, kteří mají zájem o obličejovou jógu. Obličejová gymnastika tj. self-lifting je cvičení, které navrací ...

Individuální konzultace s osobní trenérkou - 60 minut

Individuální konzultace s osobní trenérkou - 60 minut  Trénink nebo konzultace osobní nebo osobní-virtuální (Skype, Whatsapp, Viber, FB, Messenger) jsou možné u každého typu kurzů, on-line cvičení, ale také na konzultaci v oblasti ...

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Ostrava 06.10.2023

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Ostrava 06.10.2023 Základní kurz Obličejové jógy č. 1 je určen pro všechny, kteří mají zájem o obličejovou jógu. Obličejová gymnastika tj. self-lifting je cvičení, které navrací ...

Potřebujete poradit ? Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Praha 20.06.2023

Vaše jméno, příjmení, firma
Váš email
Váš telefon
Váš dotaz
     Více informací
Souhlasím se zpracováním osobních údajů




Pošlete odkaz svému známénu

Vaše jméno
Váš email
Email Vašeho známého
Opište kód z obrázku antispam

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.   Další informace