Počet položek: 0 0,00 CZK

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Ostrava 10.11.2020

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Ostrava 10.11.2020

kliknutím zvětšíte
Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Ostrava 10.11.2020
ks
Cena s DPH : 1 190,00 CZK
Cena bez DPH : 983,50 CZK
DPH:21 %
Body: 0

Základní kurz Obličejové jógy č. 1 je určen pro všechny, kteří mají zájem o obličejovou jógu. Obličejová gymnastika tj. self-lifting je cvičení, které navrací obličejovým svalům pružnost, pevnost, plnost a celému obličeji jasné kontury, které jsme měli v mládí. 

Kurz je koncipován na jednoduchých cvičeních k trénování individuálních partií obličejových svalů, tak abyste se naučili dané svaly vnímat, procvičovat a následně trénovat ne před zrcadlem, ale při běžných denních činnostech. Základní kurz je věnován k probuzení svalů, následnou aktivaci a budování svalstva pomocí jednoduchých cviků.
Náplň kurzu:
- Individuální, pohledová diagnostika vaší pleti a partií obličeje
- Podklady ke cvičení
- Osvojení správné techniky cvičení
- Znalost jak nastartovat den pro celé tělo i obličej během 5-ti minut
- Ranní startovací program pro obličej
- Sérii základních cviků pro dekolt, krk a obličej, jejich předvedení a následného přezkoušení. Budeme poctivě cvičit.
- Relaxační akupresurní masáž obličeje po cvičení
- Instrukce pro cvičení doma bez trenérky
- Rekapitulace

Délka kurzu: 17:30-20:00 hodin.

Adresa konání kurzu:Centrum Lotos, Českobratrská 230/26, Ostrava 2

Kurz je pořádán od minimálního počtu 7 osob. Maximální počet 15 osob.

Zboží ze stejné kategorie - Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Ostrava 10.11.2020

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky České Budějovice 13.11.2020

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky České Budějovice 13.11.2020 Základní kurz Obličejové jógy č. 1 je určen pro všechny, kteří mají zájem o obličejovou jógu. Obličejová gymnastika tj. self-lifting je cvičení, které ...

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Karlovy Vary 26.03.2021

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Karlovy Vary 26.03.2021 Základní kurz Obličejové jógy č. 1 je určen pro všechny, kteří mají zájem o obličejovou jógu. Obličejová gymnastika tj. self-lifting je cvičení, které ...

Individuální konzultace s osobní trenérkou - 60 minut

Individuální konzultace s osobní trenérkou - 60 minut  Trénink nebo konzultace osobní nebo osobní-virtuální (Skype, Whatsapp, Viber, FB, Messenger) jsou možné u každého typu kurzů, on-line cvičení, ale také na konzultaci v oblasti ...

Kurz č. 2 pokročilý začátečník Obličejové jógy Olomouc 27.11.2020

Olomouc-Kurz č.2 pokročilý začátečník Obličejové jógy 27.11.2020 Kurz Obličejové jógy č. 2 navazuje na kurz pro začátečníky a naučíte se nový styl cvičení a nové cviky. Procvičíme stávající cviky z kurzu č 1. Budeme ...

Kurz Obličejové jógy č.2 pro pokročilé začátečníky Praha 09.12.2020

Kurz Obličejové jógy č.2 pro pokročilé začátečníky Praha 09.12.2020 Kurz Obličejové jógy č. 2 navazuje na kurz pro začátečníky a naučíte se nový styl cvičení a nové cviky. Procvičíme stávající cviky z kurzu č 1. Budeme ...

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Opava 25.11.2020

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Opava 25.11.2020 Základní kurz Obličejové jógy č. 1 je určen pro všechny, kteří mají zájem o obličejovou jógu. Obličejová gymnastika tj. self-lifting je cvičení, které navrací ...

Kurz Zdravé a krásné oči je kurz pro zlepšení zraku nebo udržení zdravého vidění Karlovy Vary 27.03.2021

Kurz Zdravé a krásné oči je kurz pro zlepšení zraku nebo udržení zdravého vidění Karlovy Vary 27.03.2021 Zdravé a krásné oči  Kurz pro zlepšení zraku nebo udržení zdravého vidění Mít zdravé oči, výborný zrak si přeje ...

Kurz Obličejové jógy č.2 pro pokročilé začátečníky Brno 26.05.2021

Kurz Obličejové jógy č.2 pro pokročilé začátečníky Brno 26.05.2021 Kurz Obličejové jógy č. 2 navazuje na kurz pro začátečníky a naučíte se nový styl cvičení a nové cviky. Procvičíme stávající cviky z kurzu č 1. Budeme ...

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Brno 23.02.2021

Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Brno 23.02.2021 Základní kurz Obličejové jógy č. 1 je určen pro všechny, kteří mají zájem o obličejovou jógu. Obličejová gymnastika tj. self-lifting je cvičení, které navrací ...

Kurz č.1 pro začátečníky Obličejové jógy Olomouc 06.11.2020

Olomouc-Kurz č.1 pro začátečníky Obličejové jógy 06.11.2020 Základní kurz Obličejové jógy č. 1 je určen pro všechny, kteří mají zájem o obličejovou jógu. Obličejová gymnastika tj. self-lifting je cvičení, které navrací ...

Váš dotaz Kurz Obličejové jógy č.1 pro začátečníky Ostrava 10.11.2020

Vaše jméno, příjmení, firma:*
Váš email:*
Váš telefon:*
Váš dotaz:*
opiště kód:* antispam
     Více informací
Souhlasím se zpracováním osobních údajů

Pošlete odkaz svému známénu

Vaše jméno
Váš email
Email Vašeho známého
Opište kód z obrázku antispam
Copyright © eshop.selavis.cz, provozováno na systému tvorba e-shopu a pronájem e-shopu Shop5.cz

© eshop.selavis.cz

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.   Další informace